怀孕初期存在哪些禁忌

怀孕初期忌剧烈运动、忌乱用药、忌接触有害物质、忌过度劳累、忌情绪大起大落。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常怀孕初期指怀孕的前12周。怀孕初期有很多需要注意的方面,如避免接触有害物质、避免过度劳累等。 1. 饮食方面,要避免食用生肉、生鱼等未煮熟的食物,这些食物可能含有细菌、寄生虫等,容易引发感染,影响胎儿健康。也要避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物,以免引起胃肠道不适。 2. 生活习惯上,要避免抽烟、饮酒,烟雾中的尼古丁等有害物质和酒精可通过胎盘进入胎儿体内,可能导致胎儿畸形等严重问题。同时要避免过度劳累和剧烈运动,怀孕初期胎儿着床尚不稳定,过度劳累或剧烈运动可能导致流产。另外,要避免接触化学物质,如农药、油漆等,这些物质可能含有致畸物质。 3. 情绪方面,要尽量保持平稳、愉悦的心情。过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响孕妇体内激素水平,进而影响胎儿发育。 怀孕初期是胎儿发育的关键时期,孕妇在饮食、生活习惯、情绪等方面都需要多加注意,避免对胎儿造成不良影响,保障胎儿健康发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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