一般情况下，孕中期有宫缩可能是由于过度劳累、性生活刺激、情绪波动、子宫感染、胎盘早剥等原因引起的。常见的治疗方法有休息、放松心情、避免性生活、住院观察、使用宫缩抑制剂。如果孕中期出现宫缩现象，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累：孕妇在孕中期若身体过度劳累，比如长时间站立或者进行繁重的体力劳动，身体负担过重，就可能引发宫缩。治疗方法主要是休息，要保证充足的睡眠，可采用左侧卧位休息，减少对子宫的压迫，也可适当进行一些轻柔的放松活动，像慢走散步等。 2. 性生活刺激：孕中期性生活如果不注意力度和频率，可能刺激子宫引起宫缩。此时应避免性生活，同时孕妇要保持外阴清洁，避免感染加重宫缩情况。 3. 情绪波动：孕妇情绪过于激动、紧张或者焦虑时，体内激素水平会发生变化，从而可能导致宫缩。治疗上要放松心情，可通过听舒缓的音乐、与家人朋友聊天等方式来舒缓情绪。 4. 子宫感染：细菌等病原体侵入子宫引发感染，炎症刺激可导致宫缩。治疗需要在医生的指导下进行，可能会用到青霉素、头孢菌素等药物，这些药物能起到抗菌消炎的作用，并且要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。 5. 胎盘早剥：胎盘过早剥离会引起子宫异常收缩。这种情况需要住院观察，医生会根据具体情况进行处理，可能会使用硫酸镁等宫缩抑制剂，使用时必须严格遵医嘱，同时密切监测孕妇和胎儿的状况。 除了上述原因还有可能由羊水过多、子宫畸形、腹部受到撞击等原因引起。孕中期一旦发现有宫缩现象，孕妇要密切关注宫缩的频率和强度，如果宫缩频繁或者伴有腹痛、阴道出血等症状，必须立即就医，平时要注意避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，合理饮食，定期产检，以便及时发现异常情况。