怀孕六个多月手脖子和脚疼通常指手腕部与脚部出现疼痛症状。一般情况下，这种情况可能是由于孕期激素水平变化、身体负担加重、缺钙、局部受凉、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、按摩、补充营养、物理治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生较大变化，如松弛素分泌增加，会使关节韧带松弛，从而引起手腕部与脚部疼痛。对应的治疗方法有适当休息，减少关节活动量，让身体有足够的时间去适应激素变化带来的影响；还可以进行局部热敷，通过热传递促进局部血液循环，缓解疼痛。 2. 身体负担加重:怀孕六个多月时，孕妇体重逐渐增加，身体负担加重，对手腕部和脚部的压力也增大，容易导致疼痛。治疗方法包括适当休息，避免长时间站立或行走，减轻身体对脚部的压力；也可以进行按摩，通过按摩放松肌肉，缓解因压力增大导致的疼痛。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，就会从母体骨骼中摄取钙，导致孕妇缺钙，引起手脚疼痛。治疗上可通过补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；也可在医生的指导下使用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 局部受凉:如果孕妇手腕部和脚部受到寒冷刺激，局部血管收缩，血液循环不畅，可能会引起疼痛。对应的治疗方法是局部热敷，提升局部温度，改善血液循环；还可以通过增加衣物、使用保暖用品等方式避免局部再次受凉。 5. 类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可能会侵犯关节，导致疼痛。治疗方法有物理治疗，如红外线照射，通过温热效应减轻炎症反应；还可以进行关节功能锻炼，增强关节的稳定性和灵活性，但要注意运动强度和频率，避免过度劳累。 除了上述原因还有可能由痛风、腱鞘炎等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势；要注意保暖，防止关节部位受凉；饮食上要营养均衡，保证钙等营养物质的摄入；如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。