怀孕时胸下面肋骨疼通常指孕期胸廓下部肋骨区域的疼痛。一般情况下，怀孕时胸下面肋骨疼可能是由于胎儿生长导致子宫增大、激素水平变化、姿势不良、缺钙、肋软骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当休息、补充营养、物理按摩。怀孕时出现胸下面肋骨疼的情况比较复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿生长子宫增大:胎儿在子宫内不断生长发育，子宫体积逐渐增大，向上挤压腹腔内的脏器，对胸廓下部的肋骨造成一定的压力，从而引起疼痛。对应的治疗方法主要是缓解这种压迫，可通过调整姿势，比如采取半卧位或侧卧位，减轻子宫对肋骨的压迫；也可以进行适当的运动，像孕妇瑜伽中的一些简单动作，帮助身体适应这种变化。 2. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平发生显著变化，这可能会导致身体各部位的韧带松弛，胸廓的韧带松弛后可能影响到肋骨的稳定性，进而引发疼痛。治疗上可通过适当休息来缓解，避免长时间站立或走动，同时进行局部热敷，比如用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天2 - 3次。 3. 姿势不良:孕妇随着孕期体重增加，身体重心改变，如果长期保持不良姿势，如弯腰驼背等，会增加胸廓下部肋骨的压力，引起疼痛。对于这种情况，要纠正不良姿势，保持挺胸抬头的正确姿势，还可以进行物理按摩，由专业人员在疼痛部位进行轻柔的按摩，每次按摩时间约20 - 30分钟，每周可进行2 - 3次。 4. 缺钙:孕期胎儿生长需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，导致母体缺钙，引起骨骼疼痛，包括肋骨疼痛。治疗上要补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 肋软骨炎:孕期身体免疫力可能会发生变化，容易诱发肋软骨炎，炎症刺激肋软骨周围组织，导致胸下面肋骨疼痛。治疗时可先采用局部热敷，每天3 - 4次，每次15分钟左右，也可在医生的指导下服用消炎止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 除了上述原因还有可能由胸膜炎、肋间神经痛、外伤等原因引起。怀孕时如果出现胸下面肋骨疼，要避免剧烈运动，防止加重疼痛；要注意保暖，寒冷可能会使疼痛加剧；同时要保持良好的心态，情绪紧张可能会影响身体的感觉，使疼痛更加明显。