一般情况下，月经推迟可能是由于压力过大、过度劳累、营养不良、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、补充营养、中药调理、运动锻炼、手术治疗。如果出现月经推迟的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:当人长期处于压力状态下，身体会分泌一些激素来应对压力，这些激素可能会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，从而影响月经周期。对应的治疗方法有调整生活方式，比如可以尝试冥想放松身心，也可以通过旅游等方式减轻压力，还可以进行心理咨询来缓解压力。 2. 过度劳累:过度劳累会使身体机能下降，影响内分泌系统的正常运转，进而导致月经推迟。治疗方法包括保证充足的休息时间，合理安排工作和生活，避免长时间连续工作，也可以通过按摩等方式放松身体肌肉，减轻疲劳。 3. 营养不良:身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、铁、维生素等，会影响激素的合成和调节，导致月经异常。可以通过调整饮食结构，增加富含营养物质的食物摄入，如多吃肉类、蛋类、新鲜蔬菜水果等补充营养，也可以在医生的指导下使用维生素补充剂，如维生素B12、叶酸等，但一定要遵医嘱用药。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会影响卵巢的排卵功能，从而导致月经推迟。治疗方法有药物治疗，如使用达英 - 35、二甲双胍等，但这些都是处方药，必须在医生的指导下使用，还可以通过控制体重、适当运动等方式辅助治疗。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能会影响垂体分泌激素的功能，从而干扰卵巢的正常功能，导致月经推迟。治疗方法主要是手术切除肿瘤，在手术前后可能还需要配合药物治疗，如溴隐亭、卡麦角林等，这些药物必须严格按照医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜炎等原因引起。月经推迟的女性在日常生活中要注意保持规律的生活作息，避免熬夜，保持良好的心态，注意个人卫生，避免过度节食减肥等。