痛经量多有血块如何应对

每次来月经痛经严重,量多还有血块,试过喝红糖水没效果,想知道还能怎么应对。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
痛经量多有血块可从多方面改善。要注意生活习惯、饮食等,严重时需就医检查治疗。 1. 生活习惯方面,要保证充足睡眠,避免熬夜。规律的作息有助于调节内分泌,对月经状况有积极影响。同时,适当运动能促进血液循环,但要避免经期剧烈运动。经期要注意保暖,尤其是腹部,可使用热水袋等热敷,能缓解痛经。 2. 饮食上,少吃生冷、辛辣食物,这些食物可能刺激子宫,加重痛经和月经量。可多吃些温热、易消化且富含营养的食物,如红枣、桂圆等。 3. 如果症状严重且持续不缓解,可能是疾病导致,如子宫内膜异位症等。应及时就医,通过检查明确病因。若为疾病引起,可能需要治疗,例如子宫内膜异位症可能需要使用布洛芬、萘普生等药物缓解疼痛,但必须遵医嘱用药,不可自行使用。 痛经量多有血块如果偶尔出现且不严重,可先自行调整生活和饮食。但如果症状持续或加重,应尽快就医,排查疾病因素并进行适当治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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