胎动通常指胎儿在子宫内的躯体活动。一般情况下，怀孕4个月没有胎动可能是由于孕妇腹部脂肪较厚、初产妇对胎动不敏感、胎儿较小、胎儿活动幅度小、胎儿发育异常等原因引起的。常见的治疗方法有定期产检、超声检查、增加营养摄入、适当运动、保持良好的心态。如果怀孕4个月还没有感觉到胎动，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇腹部脂肪较厚：孕妇腹部脂肪厚会影响对胎动的感知。这种情况下，孕妇可以通过适当运动，如散步，来控制体重，也可以通过超声检查来监测胎儿的状况。 2. 初产妇对胎动不敏感：初产妇没有经验，可能难以察觉轻微的胎动。可以多学习孕期知识，增加对胎动的了解，同时保持放松的心态，避免过度紧张影响对胎动的感知。 3. 胎儿较小：胎儿较小的时候活动力度相对较弱，不易被察觉。孕妇应增加营养摄入，保证胎儿的正常生长发育，还可以定期进行产检，及时了解胎儿发育情况。 4. 胎儿活动幅度小：胎儿可能活动了，但是幅度小导致孕妇感觉不到。孕妇可通过适当休息，调整身体状态，也可以在安静的环境下仔细感受胎动情况。 5. 胎儿发育异常：这是比较严重的情况，可能影响胎儿的正常活动。需要及时就医，进行详细的检查，如超声检查等。如果确诊胎儿发育异常，可能需要根据具体情况进行相应的治疗，具体治疗方案需遵医嘱，不可自行用药。 除了上述原因还有可能由胎盘功能异常、羊水量异常等原因引起。在孕期，孕妇要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，合理饮食，多吃富含营养的食物，定期进行产检，这样有助于及时发现问题并处理。