多囊卵巢综合征患者多年月经正常是比较好的情况，但仍需关注一些方面。在生活方式上要保持健康，也要定期检查身体状况。
1. 生活方式方面，要保持规律的作息，避免熬夜，因为熬夜可能影响激素的正常分泌。饮食上，均衡营养，多吃蔬菜水果，减少高糖、高脂肪食物的摄入。同时，要适度运动，像每周进行3 - 5次，每次30分钟左右的有氧运动，如快走、慢跑等，有助于维持身体健康和激素稳定。
2. 定期检查也很重要。要定期进行妇科检查，包括超声检查来监测卵巢的情况，还有激素水平的检测，例如检测雄激素、雌激素等激素水平是否正常，以便及时发现可能出现的异常情况。
多囊卵巢综合征患者虽然多年月经正常，但仍不能掉以轻心。通过健康的生活方式和定期检查，可以更好地维持身体的健康状态，预防可能出现的健康问题。
多囊卵巢好多年但月经正常如何处理
多囊卵巢好多年，月经正常，想知道还需不需要治疗，要注意些什么，怎样避免病情恶化呢？
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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子宫内膜癌3期怎样治疗
子宫内膜癌3期采用综合治疗，有手术、放疗、化疗等。手术为肿瘤细胞减灭术，切除相关部位减少肿瘤负荷以改善预后。放疗术前可缩小肿瘤增加手术机会，术后可降低局部复发风险。化疗药物顺铂破坏癌细胞DNA，紫杉醇稳定微管蛋白抑制有丝分裂，药物使用需遵医嘱。多种手段配合旨在提高生存率与生活质量，方案依多因素确定。
名医问答
2025-02-09
怀孕七个月阴道流水的原因及应对方法
怀孕七个月阴道流水原因多样，包括生理分泌物增多、生殖道炎症、胎膜早破、宫颈机能不全、阴道局部病变、癌症等。生理分泌物增多保持外阴清洁干燥即可。生殖道炎症要根据类型用药且注意清洁。胎膜早破需立即就医。宫颈机能不全可能要手术且卧床。阴道局部病变可能手术切除。出现这种情况不要自行判断用药，应及时就医。
名医问答
2025-02-09
多囊卵巢综合征激素高无法怀孕如何解决
多囊卵巢综合征激素高影响怀孕可从调节激素与改善受孕条件着手改善。首先生活方式调整很关键，规律作息睡眠、适度运动、调整饮食有助于调节激素。其次要治疗激素异常，达英-35和二甲双胍可调节激素，但需遵医嘱使用。再者要监测排卵把握受孕时机。多种措施协同可改善这种情况，提高受孕几率。
名医问答
2025-02-09
多囊卵巢综合征激素高无法怀孕该如何解决
多囊卵巢综合征激素高影响怀孕时可改善。首先调整生活方式，规律作息、适度运动、合理饮食，减轻体重利于改善激素水平与排卵功能。其次治疗相关疾病，如胰岛素抵抗可用二甲双胍，高雄激素血症可用螺内酯，但药物使用需遵医嘱。多种方法可改善该情况，生活方式调整是基础，药物治疗要在医生指导下进行。
名医问答
2025-02-09
怀孕七个月阴道流水是何原因如何处理
怀孕七个月阴道流水的原因包括正常生理分泌物增多、胎膜早破、阴道炎、宫颈炎、羊膜腔感染等，也可能是子宫内膜炎、盆腔炎等。正常生理分泌物增多无需特殊治疗，注意卫生即可。胎膜早破需卧床休息就医。阴道炎、宫颈炎、羊膜腔感染要根据情况治疗。出现阴道流水异常等要及时就医，日常要注意个人卫生等。
名医问答
2025-02-09
子宫切除一年后要怎样保养
子宫切除一年后保养需从多方面着手。生活习惯上，保证7 - 8小时睡眠、避免重体力劳动与增加腹压动作、注意个人卫生。饮食上，多吃富含蛋白质食物与新鲜蔬果，避免辛辣油腻刺激性食物。心理状态方面，保持乐观心态，可通过运动、社交舒缓情绪。总之，综合保养有助于身体恢复，提高生活质量。
名医问答
2025-02-09
子宫切除一年后保养的方法有哪些
子宫切除一年后保养需多方面着手。生活习惯上，保证7 - 8小时高质量睡眠、避免重体力劳动、适当进行轻柔运动。饮食方面，多吃富含蛋白质食物和蔬菜水果。心理方面，保持积极乐观心态，家人朋友支持很重要，必要时可求助心理医生。各方面调整有助于提高健康水平，减少不适和并发症。
名医问答
2025-02-09
子宫切除一年后保养方法有哪些
子宫切除一年后保养涉及多方面。生活习惯上，规律作息、适度温和运动、注意个人卫生。饮食要均衡，多蛋白食物与蔬果，避免辛辣油腻刺激性食物。心理方面，因手术可能有压力，需保持乐观，可通过社交交流缓解。从这些方面保养有助于术后身体进一步恢复，提升生活质量。
名医问答
2025-02-09
术后右中肺存在少许纤维化病灶如何处理
术后右中肺有少许纤维化病灶处理依情况而定。无不适症状时，病灶可能是手术修复反应，要定期胸部影像学检查（3 - 6个月复查胸部CT），并保持健康生活方式。有咳嗽、呼吸困难等症状时需就医评估，可能要做肺功能检查等，炎症引起的用抗生素如阿奇霉素，免疫因素导致的用糖皮质激素如泼尼松，且要关注病灶变化。
名医问答
2025-02-09
怀孕时左侧肋骨痛是何原因如何解决
怀孕左侧肋骨痛由多种原因造成。子宫增大向上挤压、姿势不良增加受力、缺钙致骨质疏松、肋软骨炎、胸膜炎等都可能引发，还可能是肋间神经痛、带状疱疹等。治疗方法包括调整姿势、局部热敷、补充营养、物理治疗、适当休息等。孕期出现此症状要避免剧烈运动、保证休息和营养均衡，疼痛不缓解或加重需就医。
名医问答
2025-02-09
如何维持子宫健康怎样预防子宫疾病
保持子宫健康预防疾病可从多方面入手。生活习惯上，规律作息、适度运动、避免吸烟和过量饮酒很关键；饮食方面，多吃富含营养食物，减少高脂肪高糖食物摄入；个人卫生方面，保持外阴清洁、避免不洁性生活，且要定期妇科检查。子宫健康对女性整体健康意义重大，做好这些方面能保持子宫健康预防疾病。
名医问答
2025-02-09
卵巢老化怎样进行调理
卵巢老化可通过多种方式调理。生活方式上要保证充足睡眠、避免精神压力过大；饮食应多摄入富含植物雌激素、抗氧化物质的食物；适度运动如每周3 - 5次有氧运动有益。必要时可在医生指导下使用坤泰胶囊、乌鸡白凤丸等药物。卵巢老化调理需综合多种方法，各方面调整都重要且用药要遵医嘱才能改善状况。
名医问答
2025-02-09
怎样推动子宫内代谢废物的排出
促进子宫内代谢废物排出可从多方面入手。生活方式上，规律作息与注意个人卫生很关键，充足睡眠利新陈代谢，卫生可避免感染影响子宫环境。适当运动如散步、瑜伽能改善血液循环以运走废物。饮食方面，多吃新鲜蔬果，其中营养物质有助于身体代谢、肠道蠕动，间接利于子宫内废物排出，多方面措施可在一定程度上维持子宫健康。
名医问答
2025-02-09
子宫肌瘤卵巢囊肿子宫腺肌症该如何应对
子宫肌瘤、卵巢囊肿和子宫腺肌症应对措施需视具体情况而定。症状轻可定期观察，严重则可能手术干预。子宫肌瘤小且无症状可定期复查超声，大且有症状可能手术，也可用药物控制。卵巢囊肿小可能是生理性可复查，持续存在或恶变倾向可能手术，良性囊肿可用药物缓解。子宫腺肌症症状轻用药物止痛，严重且药物无效无生育要求可手术。要综合多因素选合适方案。
名医问答
2025-02-09
卵巢老化的调理方法有哪些
卵巢老化可从多方面调理。生活方式上，规律作息、充足睡眠、避免熬夜，适度运动如散步、瑜伽促进血液循环，保持良好心态避免不良情绪。饮食方面，多吃富含维生素的新鲜蔬果，其含有的维C、维E可抗氧化，也可适当摄入豆制品等含植物雌激素食物。卵巢老化调理需多方面综合，若伴有严重症状应就医。
名医问答
2025-02-09
子宫附件B超有哪些检查方式
子宫附件B超有经腹部和经阴道两种检查方式。经腹部B超需憋尿使膀胱充盈作透声窗，适用于无性生活女性、怀孕中晚期女性等不宜经阴道超声检查者。经阴道B超探头放阴道内，图像更清晰，能更好显示细微结构与小病变，但不适用于无性生活女性、月经期或阴道大量出血者。医生会依据患者具体情况选择合适检查方式。
名医问答
2025-02-09