月经来了腰痛腹痛应该怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
月经期间出现腰痛腹痛是较常见的现象,可以通过多种方式缓解。如果疼痛严重则可能需要就医进行药物等治疗。 1. 一般的腰痛腹痛可以通过休息、热敷来缓解。充足的休息能让身体放松,减轻不适。热敷可以使用热水袋或热毛巾敷在下腹部或腰部,促进局部血液循环,有助于缓解疼痛。 2. 饮食调节也有帮助。避免食用生冷、辛辣、刺激性食物,多喝热水或热的红糖水等温热饮品,这有助于舒缓子宫痉挛,减轻疼痛。 3. 若疼痛较为严重,应及时就医。医生可能会根据情况使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行止痛治疗,但这些药物必须在医生的指导下使用,不可自行用药。 月经期间的腰痛腹痛大多可以通过上述方法缓解。轻微疼痛可先尝试休息、热敷和饮食调节等自我护理方法。若疼痛剧烈或持续不缓解,就需要寻求医疗帮助,通过专业的诊断和适当的药物治疗来减轻痛苦。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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