一般情况下，来月经时身体发冷可能是由于身体虚弱、缺铁性贫血、甲状腺功能减退、宫寒、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有保暖、喝红糖水、适当运动、热敷、补充营养。如果出现来月经时身体发冷的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体虚弱:身体虚弱的女性在月经期间，身体抵抗力下降，气血不足，容易出现身体发冷的情况。治疗身体虚弱可以通过加强营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，也可以通过适当运动，如散步、瑜伽等增强体质。 2. 缺铁性贫血:缺铁性贫血会导致血液携带氧气的能力下降，身体得不到充足的氧气供应，容易发冷。治疗缺铁性贫血可以通过饮食补充铁元素，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣等，也可以服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物，这些药物需要在医生的指导下使用。 3. 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退会使身体代谢减缓，产热减少，从而导致身体发冷。治疗甲状腺功能减退可以服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物，这些药物必须在医生的指导下合理使用。同时要注意定期复查甲状腺功能。 4. 宫寒:宫寒是中医概念，宫寒的女性在月经期间容易出现身体发冷的症状。治疗宫寒可以通过热敷腹部，喝姜糖水等方法，也可以采用中药调理，但中药的使用需要在中医师的指导下进行。 5. 盆腔炎:盆腔炎患者在月经期间，由于炎症刺激，身体可能会出现发冷的症状。治疗盆腔炎可以采用物理治疗，如热敷、红外线照射等，也可以使用抗生素治疗，如甲硝唑、阿奇霉素等，抗生素的使用需要遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由低血糖、低血压、子宫内膜异位症等原因引起。在日常生活中，女性在月经期间要注意保暖，避免着凉，不要吃生冷食物，保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情舒畅。