一般情况下，12岁来月经不规律可能是由于下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未完全成熟、情绪波动、过度运动、多囊卵巢综合征、子宫内膜病变等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、中药调理、补充营养、激素治疗。由于引起月经不规律的原因较多且复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未完全成熟:12岁处于青春期，身体的生殖内分泌轴还在发育完善过程中，这会导致激素分泌不稳定，从而引起月经不规律。治疗上，主要是调整生活方式，如保持充足睡眠，每天尽量保证8 - 9小时睡眠，避免熬夜；同时要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，像牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等。 2. 情绪波动:这个年龄段可能会因为学习压力、家庭环境等出现情绪不稳定，而情绪会影响神经内分泌系统，进而影响月经。治疗方法包括心理疏导，家长和老师要多关注孩子的情绪变化，给予积极的引导；也可以通过适度运动来释放压力，如散步、瑜伽等。 3. 过度运动:如果12岁孩子进行过度的体育锻炼，身体能量消耗过多，会影响激素水平，导致月经不规律。治疗方面，要调整运动强度，适度减少运动量，同时补充营养，像增加富含铁、钙等微量元素的食物摄入，如动物肝脏、豆类等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经紊乱。治疗上可采用中药调理，如使用乌鸡白凤丸，其具有补气养血、调经止带的作用；也可使用逍遥丸，有疏肝健脾、养血调经的功效，这些药物需遵医嘱使用。 5. 子宫内膜病变:如子宫内膜炎等疾病会影响子宫内膜的正常功能，从而导致月经不规律。治疗时可使用抗生素，如阿莫西林，它能抗感染；也可使用头孢克洛，使用时需在医生的指导下根据病情确定具体用法用量。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能亢进、高泌乳素血症等原因引起。月经不规律可能会影响孩子的身体健康和心理健康，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁，同时要关注孩子的心理状态，给予积极的关心和支持。