怀孕大便次数增多是何原因

怀孕后大便次数增多了,没有吃坏东西,也没有拉肚子,想知道为啥会这样。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕大便次数增多通常指在孕期排便的频率较未怀孕时有所增加。一般情况下,怀孕大便次数增多可能是由于激素水平变化、子宫增大压迫直肠、饮食结构改变、运动量增加、肠道感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当休息、腹部按摩、补充益生菌、保持肛周清洁。如果出现怀孕大便次数增多的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化,比如孕激素水平升高,它会使平滑肌松弛,其中包括肠道平滑肌,这就可能导致肠道蠕动加快,从而使大便次数增多。这种情况一般不需要特殊治疗,可通过调整生活方式来缓解,如避免吃辛辣、油腻等刺激性食物,多吃清淡、易消化的食物像米粥、面条等。 2. 子宫增大压迫直肠:随着孕期的进展,子宫不断增大,会对直肠造成压迫,直肠受到压迫后容易产生便意,导致大便次数增多。孕妇要注意适当休息,避免长时间站立或久坐,可采取侧卧的姿势减轻子宫对直肠的压迫。 3. 饮食结构改变:怀孕后孕妇的饮食习惯往往会发生改变,可能会增加水果、蔬菜等富含膳食纤维食物的摄入,膳食纤维可以促进肠道蠕动,进而增加大便次数。此时可适当调整饮食结构,减少高纤维食物的摄入比例,同时保证营养均衡。 4. 运动量增加:如果孕妇在孕期增加了运动量,身体的新陈代谢加快,肠道蠕动也会相应加快,可能导致大便次数增多。孕妇可适当减少运动量,选择一些较为舒缓的运动方式,如散步改为慢走,同时要注意休息。 5. 肠道感染:孕期身体抵抗力相对较弱,如果孕妇食用了不洁食物或接触了感染源,可能会引起肠道感染,导致大便次数增多,还可能伴有腹痛、腹泻等症状。如果是细菌感染,可使用阿莫西林、头孢拉定等药物进行治疗,但这些都是处方药,必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由肠道寄生虫感染、肠道过敏等原因引起。在孕期如果出现大便次数增多的情况,孕妇要注意观察大便的性状、颜色、是否伴有腹痛等其他症状,如果大便次数增多持续不缓解或者伴有发热、脓血便等异常情况,要及时就医,不要自行用药以免影响胎儿健康,同时要注意饮食卫生,避免食用生冷食物,保持良好的个人卫生习惯,注意腹部保暖等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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