一般情况下，孕13周肚子左侧隐隐痛腰酸痛可能是由于子宫增大牵拉韧带、姿势不良、劳累、盆腔炎、输尿管结石等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、热敷、按摩、就医检查。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大牵拉韧带:怀孕13周时，子宫逐渐增大，会牵拉周围的韧带，如圆韧带等，从而引起肚子左侧隐痛和腰酸痛。这种情况通常是孕期的正常生理现象，不需要特殊治疗，休息可缓解，也可以通过调整姿势来减轻韧带的牵拉，比如避免长时间站立或久坐，经常变换体位。 2. 姿势不良:孕期如果姿势不正确，例如弯腰驼背或者长时间保持一个姿势，会使腰部和腹部的肌肉受力不均，导致肚子左侧隐痛和腰酸痛。治疗上主要是纠正不良姿势，同时可进行热敷来缓解肌肉紧张，也可以通过按摩放松肌肉。 3. 劳累:孕妇如果过度劳累，身体负担加重，可能会引起腹部和腰部的不适。此时需要充分休息，减少活动量，也可以对疼痛部位进行热敷。 4. 盆腔炎:孕期身体抵抗力下降，可能会感染盆腔炎，炎症刺激会引起肚子疼痛和腰部酸痛。对于盆腔炎，需要就医，在医生的指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗，同时要注意休息，避免病情加重。 5. 输尿管结石:输尿管结石会引起腰部酸痛，疼痛可放射至腹部左侧。治疗方法包括就医根据结石大小选择合适的治疗方案，如结石较小可通过多喝水促进结石排出，也可使用一些解痉药物如阿托品、山莨菪碱等，这些药物需要在医生的准确判断和指导下使用。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、肠道疾病、泌尿系统感染等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食均衡，定期进行产检，如果疼痛持续不缓解或者加重，或者伴有阴道出血、发热等其他症状，要及时就医。