怀孕初期总是想大便怎么回事如何解决

怀孕初期总想大便,一天好几次。不知道啥原因,也不知道该咋解决,很担心影响宝宝。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕初期老是想大便通常指在怀孕的早期阶段频繁出现便意。一般情况下,怀孕初期老是想大便可能是由于子宫增大、激素水平变化、饮食结构改变、轻微肠道感染、直肠受压等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、腹部按摩、保持肛周清洁、避免紧张焦虑。如果出现这种情况且较为严重或持续不缓解,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕初期随着胚胎的发育,子宫会逐渐增大,可能会对周围的肠道等器官产生一定的压迫,导致肠道蠕动加快或者感觉异常而出现老是想大便的情况。对应的治疗方法主要是避免长时间站立或久坐,适当改变体位如侧卧等,也可以进行轻柔的腹部按摩来缓解压迫感。 2. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化,这可能影响到肠道的功能,使肠道蠕动加快或者敏感性增加。在治疗上要注意保持良好的心态,避免情绪波动,同时调整饮食结构,多吃一些富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果等。 3. 饮食结构改变:怀孕初期孕妇的饮食习惯常常会发生改变,如果摄入过多的水分、高纤维食物或者生冷食物等,可能会导致肠道功能改变而出现频繁便意。对此可以调整饮食的量和种类,减少可能引起肠道不适的食物摄入,同时适当增加一些易消化的食物如米粥等。 4. 轻微肠道感染:如果孕妇不小心感染了一些肠道病菌,虽然感染程度较轻,但也可能引起肠道功能紊乱而出现老是想大便的情况。治疗方面要注意饮食卫生,多喝温水,如果情况较为严重,需要就医,在医生的指导下使用黄连素、蒙脱石散等药物进行治疗。 5. 直肠受压:除了子宫增大可能压迫直肠外,孕妇如果有便秘等情况,干结的粪便也可能压迫直肠导致老是想大便的感觉。可以通过调整饮食结构增加膳食纤维摄入、适当运动促进肠道蠕动等方法来改善。 除了上述原因还有可能由肠道寄生虫感染、腹部着凉等原因引起。在日常生活中,孕妇要注意保暖,避免腹部着凉,饮食要均衡营养,避免暴饮暴食,同时要保持良好的个人卫生习惯,注意肛周清洁,防止细菌滋生。如果有任何异常情况应及时与医生沟通。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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