一般情况下，宫颈炎但白带常规正常可能是由于性生活过早、性伴侣过多、多次人工流产、长期使用卫生棉条、感染衣原体等原因引起的。常见的治疗方法有注意个人卫生、避免性生活、增强免疫力、物理治疗、使用中药治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活过早：过早开始性生活，女性生殖器官尚未发育成熟，宫颈黏膜防御能力较弱，容易受到病原体侵袭引发宫颈炎。治疗方法包括避免再次过早进行性生活，同时要注意性生活卫生，性生活前后男女双方都应清洗外生殖器。还可以通过增强免疫力来改善，例如规律作息、适度运动等。 2. 性伴侣过多：性伴侣数量多会增加感染不同病原体的风险，这些病原体可引发宫颈炎。治疗上首先要避免同时拥有多个性伴侣，在有固定性伴侣的情况下，双方都应保持性器官清洁。如果出现炎症症状，可采用物理治疗，如激光治疗、冷冻治疗等。 3. 多次人工流产：人工流产手术会对宫颈造成损伤，使宫颈容易被病菌感染。治疗时要注意休息，避免再次进行不必要的流产手术。同时可使用中药治疗，像黄柏、苦参等中药对宫颈炎有一定的治疗作用，但中药的使用需遵循医生的建议。 4. 长期使用卫生棉条：卫生棉条如果长时间不更换，会滋生细菌，细菌可能逆行感染宫颈。在治疗方面，应避免长时间使用卫生棉条，可改为使用卫生巾，并勤换。另外要注意外阴清洁，每天用温水清洗。 5. 感染衣原体：衣原体感染宫颈后可引起宫颈炎，而白带常规可能正常。治疗上可使用阿奇霉素、多西环素等药物，但这些药物为处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由阴道菌群失调、宫颈局部免疫力低下、长期使用抗生素等原因引起。在日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，饮食上要均衡营养，少吃辛辣刺激性食物。注意外阴清洁，但不要过度清洗，避免破坏阴道的自然防御功能。同时要定期进行妇科检查，以便早发现早治疗。