孕妇感冒能否饮用维生素C泡腾片

我怀孕了现在感冒,听说维生素C对感冒好,想知道孕妇感冒能不能喝维生素C泡腾片。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇感冒可以喝维生素C泡腾片。 维生素C泡腾片能补充维生素C,维生素C有抗氧化作用,可以增强免疫力,帮助身体抵抗感冒病毒。同时,它能促进胶原蛋白合成,对孕妇身体组织修复有一定好处。不过,要适量饮用。过量摄入维生素C可能会导致胃肠道不适,如腹泻、腹痛等。 孕妇感冒时,除了可以适当补充维生素C,还可以多吃新鲜的蔬菜水果,像橙子、草莓、菠菜等,它们富含维生素和其他营养物质,有助于提高身体抵抗力。要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会加重身体不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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