人流后可不可以喝黑糖姜茶

刚做完人流,听说黑糖姜茶对身体好,不知道人流后能不能喝,想了解一下。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,人流后可以喝黑糖姜茶。 黑糖姜茶对人流后的身体有一定好处。黑糖含有多种营养成分,能补充能量。姜含有姜辣素等成分,有一定的驱寒保暖作用。人流后女性身体较为虚弱,喝黑糖姜茶有助于暖宫,促进恶露排出。但要适量饮用,过量饮用可能会导致摄入糖分过多,增加肥胖风险,还可能引起肠胃不适,如胃酸分泌过多等。 人流后饮食要注重营养均衡,可多吃富含蛋白质的食物,像瘦肉、鱼类、蛋类等,也要多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。要避免食用辛辣、生冷、刺激性强的食物,以免影响身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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