怀孕之后能不能喝蜂蜜

怀孕了,听说蜂蜜有营养,但又担心对宝宝不好,想知道怀孕之后到底能不能喝蜂蜜呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,怀孕后可以喝蜂蜜。 蜂蜜含有多种营养成分,像葡萄糖、果糖能补充能量。还含有多种维生素、矿物质等,比如维生素C、铁等,有助于孕妇维持身体正常生理功能。不过要适量喝,因为蜂蜜含糖量高,过量饮用可能会导致孕妇血糖升高,增加患妊娠期糖尿病的风险,也可能使胎儿体重增长过快,影响顺产。 怀孕后饮食上要多吃富含蛋白质的食物,像瘦肉、鱼类等。辛辣、油腻、刺激性食物尽量少吃,高糖食物也要控制摄入量,保持饮食均衡对孕妇和胎儿健康很重要。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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人工流产的感受分身体与心理两方面。身体感受有疼痛,手术流产器械操作致子宫收缩疼痛,药物流产服药后子宫收缩排胚胎也疼;还有阴道出血,手术流产少量持续数天到两周,药物流产出血多且时间可能稍长;身体会虚弱乏力。心理感受包含焦虑,担心手术与恢复等,愧疚,尤其受宗教道德影响者。流产后要调养身体、关注心理,心理负担重可寻求帮助。

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剖宫产通常可以吃醋。醋含多种营养成分,醋酸能促消化液分泌、增食欲,还有矿物质,适量食用有助于术后恢复、改善胃口,但过量食用因有刺激性可能刺激胃肠道致不适。剖宫产术后饮食方面,应多摄入富含蛋白质食物如瘦肉、鱼虾,多吃蔬菜水果补充维生素,避免刺激性食物。

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