流产后喝什么茶比较适宜

刚流产,身体虚,想喝茶补补,不知道哪种茶合适,比如花茶、绿茶之类的有没有适合流产后喝的。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
流产后适合喝一些具有滋补、调理气血作用的茶。像红枣桂圆茶、枸杞茶等比较适宜,但也要根据个人身体状况适量饮用。 1. 红枣桂圆茶:红枣具有补中益气、养血安神的作用。流产后女性身体较为虚弱,气血不足,红枣能补充气血。桂圆性温味甘,益心脾、补气血,对于流产后女性改善虚寒体质、补充流失的气血有一定帮助。将红枣和桂圆一起煮茶饮用,可以起到较好的滋补效果。但要注意,过量饮用可能会导致上火等情况,所以要适量。 2. 枸杞茶:枸杞是一种常见的中药材,有滋补肝肾、益精明目的功效。流产后的女性肝肾可能会受到一定影响,饮用枸杞茶有助于调养身体。不过,枸杞也不能过量食用,过量可能会引起一些不适症状,如消化不良等。 流产后身体处于特殊的恢复期,在选择茶饮时要以温和滋补、有助于身体恢复为原则。红枣桂圆茶和枸杞茶在适量饮用的情况下,对流产后的身体调养有一定积极作用,但如果在饮用过程中出现任何不适,应停止饮用并寻求医生的建议。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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