孕妇宫缩是指子宫有规律地收缩。这是孕妇在孕期尤其是孕晚期可能会经历的一种生理现象。 子宫是一个由肌肉组成的器官，在孕期会随着胎儿的发育而不断增大。宫缩时，子宫肌肉会收缩变短，然后再放松恢复到原来的状态。正常的宫缩有助于推动胎儿在子宫内的生长发育，例如在孕晚期，宫缩可以促使胎儿头部逐渐下降进入骨盆，为分娩做准备。不过，如果在孕期过早出现频繁、强烈的宫缩，可能会对胎儿造成不良影响，如早产等情况。 孕妇宫缩是孕期子宫正常的生理表现，但不同类型的宫缩在孕期的意义有所不同。在孕早期和中期，孕妇可能偶尔会感觉到轻微的宫缩，这种宫缩通常是不规则、无痛的，被称为假性宫缩。假性宫缩可能与孕妇的活动量、姿势改变、情绪波动等因素有关，一般不会对胎儿造成危害。而到了孕晚期，尤其是临近分娩时，宫缩会变得更加规律、强烈，并且伴有疼痛，这就是真性宫缩，是分娩即将开始的信号。真性宫缩的间隔时间会逐渐缩短，持续时间逐渐延长，强度也不断增加，这是子宫在为将胎儿推出母体做准备的表现。所以，孕妇需要关注自己宫缩的情况，如有异常应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。