孕妇能否食用蛇皮果

我怀孕了,看到蛇皮果,想知道孕妇能不能吃,吃了会不会对胎儿有不好影响。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇可以吃蛇皮果。 蛇皮果含有多种维生素和矿物质,像维生素C能增强孕妇免疫力,铁元素可预防孕期贫血。不过孕妇吃蛇皮果要适量,因为蛇皮果性凉,过量食用可能会引起肠胃不适,比如腹痛、腹泻等。 孕妇饮食应多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,像苹果、香蕉等富含维生素和纤维素的水果。但要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物,像生鱼片、辣椒等可能会对孕妇身体和胎儿发育造成不良影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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