正常育龄女性的排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，但不同女性的月经周期存在差异，所以排卵期也会有所不同。排卵期可能会出现一些表现症状，如基础体温略微升高、白带增多且变得稀薄透明、一侧下腹轻微疼痛、性欲可能有所增强等。 ① 关于排卵期的时间：月经周期规律的女性，排卵期相对固定，是下次月经前14天。例如，月经周期为28天的女性，从月经来潮第一天算起，第14天左右可能是排卵期。但如果月经周期不规律，就难以准确推断排卵期。比如月经周期时长时短的女性，可能受到情绪、环境、疾病等多种因素影响，其排卵期就不能简单按照这个公式计算。 ② 排卵期的症状： - 基础体温变化：在排卵期，女性的基础体温会比平时略微升高，一般升高0.3 - 0.5℃。这是因为在排卵期，女性体内的孕激素水平升高，而孕激素有使体温升高的作用。不过，这种体温变化需要通过每天早晨起床前测量基础体温并记录才能发现。 - 白带性状改变：白带会增多，并且变得稀薄、透明，呈蛋清样，拉丝度可达10cm以上。这是为了有利于精子通过宫颈管进入子宫腔，是身体为受孕做准备的一种表现。 - 下腹疼痛：部分女性在排卵期会出现一侧下腹部轻微疼痛，称为排卵痛。这是因为卵泡破裂以及卵泡液刺激腹膜所引起的。疼痛程度因人而异，有的女性可能只是隐隐作痛，有的可能疼痛比较明显，但一般持续时间较短，几个小时到一天不等。 - 性欲增强：在排卵期，女性的性欲可能会有所增强。这可能与体内激素水平的变化有关，雌激素和雄激素在排卵期可能会出现波动，从而影响女性的性欲。 排卵期的时间和症状可以帮助女性更好地了解自己的身体状况，对于有生育计划的女性来说，了解排卵期有助于提高受孕几率；而对于没有生育计划的女性，则可以根据这些信息做好避孕措施。同时，这些症状也不是每个女性都会出现，而且有些症状可能与其他疾病的症状相似，如果出现异常情况或者对自身情况有疑虑，应及时就医。