子宫肌瘤剔除术后饮食需注意什么

术后想快点恢复,饮食上该吃啥、忌啥,比如能不能吃辣、补营养吃啥好,希望得到些饮食方面的建议。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
子宫肌瘤剔除术后饮食方面有诸多注意事项。总体而言,要注重营养均衡、避免刺激性食物、合理摄入各类营养物质等。 1. 术后初期宜选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。这是因为术后胃肠功能可能受到一定影响,清淡易消化的食物有助于减轻胃肠负担,促进胃肠功能恢复。 2. 要增加蛋白质的摄入。像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源。蛋白质有助于伤口愈合,补充身体在手术中流失的营养成分,增强机体的抵抗力。 3. 多吃新鲜的蔬菜水果,如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等。蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,维生素和矿物质有助于身体的恢复,膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘。 4. 应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,例如辣椒、油炸食品等。这些食物可能会刺激胃肠道,引起胃肠道不适,甚至可能影响伤口愈合。 5. 减少含雌激素食物的摄入,如蜂王浆等。子宫肌瘤的发生与雌激素水平有关,术后减少雌激素食物的摄入有助于防止肌瘤复发。 子宫肌瘤剔除术后的饮食对身体恢复有着重要意义,遵循上述饮食注意事项,有助于患者术后身体的快速恢复,减少并发症的发生,降低肌瘤复发的风险。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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