子宫中度脱垂可通过非手术和手术方法进行治疗。非手术方法包括盆底肌锻炼、使用子宫托等，手术治疗则有多种术式可供选择，具体治疗方案需根据患者的年龄、健康状况、生育需求等因素综合确定。 1. 非手术治疗： - 盆底肌锻炼：也叫凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来增强盆底肌肉的力量，有助于改善子宫脱垂的症状。患者可收缩肛门，每次收缩持续5秒后放松，重复进行10 - 15分钟，每日2 - 3次。这种锻炼需要长期坚持才可能有较好的效果。 - 子宫托：这是一种放入阴道内的支撑装置，可以支撑子宫和阴道壁，减轻脱垂症状。子宫托有不同的类型和尺寸，需要由医生根据患者的具体情况进行选择和适配。患者需定期取出清洗子宫托，以保持卫生。 2. 手术治疗： - 曼氏手术：适用于年龄较轻、宫颈延长的子宫脱垂患者。该手术包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。 - 经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：对于年龄较大、不需要保留子宫的患者可采用这种手术方式。这种手术可以切除脱垂的子宫，同时修补阴道前后壁，改善阴道脱垂的情况。 子宫中度脱垂的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。