吃避孕药导致闭经后，可以通过调整生活方式、就医检查等方法来调理。 1. 调整生活方式： - 规律作息对身体的内分泌调节非常重要。保持充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，有助于身体恢复正常的激素水平。 - 适度运动也不可忽视。例如每周进行3 - 5次，每次30分钟左右的有氧运动，像慢跑、快走等，可以促进新陈代谢，改善身体机能。 - 饮食方面，要保证营养均衡。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类等，避免过度节食或暴饮暴食。 2. 就医检查： - 首先要停止服用避孕药。然后及时就医，进行相关检查，如性激素六项检查、B超检查等，以确定闭经的具体原因以及身体的激素水平和生殖器官的状况。 - 如果是体内激素水平紊乱导致的闭经，在医生的指导下，可能会使用黄体酮、戊酸雌二醇等药物来调节月经周期。但一定要严格遵医嘱用药，医生会根据具体情况确定药物的剂量和使用疗程。 吃避孕药闭经后，需要从生活和医疗两方面进行调理。生活上保持良好的作息、适度运动和均衡饮食，同时要及时就医检查，必要时使用药物进行调节，但药物的使用必须在医生的严格指导下进行。