一般情况下，孕期肚子凉可能是由于衣物单薄、腹部脂肪少、血液循环慢、宫寒、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有增添衣物、适当运动、热敷、按摩、喝温水。如果出现孕期肚子凉的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 衣物单薄：孕期如果穿的衣服过少或者不够保暖，就会导致肚子凉。对应的治疗方法是增添衣物，像穿上厚一些的孕妇装或者在肚子上搭一条毛毯等，也可以选择穿上保暖的肚兜。 2. 腹部脂肪少：有些孕妇本身比较瘦，腹部脂肪少，保暖能力就差，容易肚子凉。可以通过适当运动来改善，例如散步，能够促进身体血液循环，也可以多吃一些富含营养的食物来增加身体热量。 3. 血液循环慢：孕期身体负担加重，可能会导致血液循环变慢，使得腹部供血不足而感觉凉。热敷是比较好的治疗方法，比如用热水袋或者热毛巾敷在肚子上，但要注意温度不能过高，也可以进行按摩，从腹部边缘向中心轻轻按摩，促进血液循环。 4. 宫寒：宫寒是中医概念，指子宫寒冷，这可能使孕妇肚子凉。治疗宫寒可以喝温水，也可以在医生的指导下使用艾叶、小茴香等中药进行调理，艾叶可做成艾叶汤饮用，小茴香可用于食疗，但这些中药属于处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 盆腔炎：盆腔炎是一种妇科疾病，炎症可能影响腹部的温度感觉。治疗盆腔炎需要在医生的指导下使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等，并且要按照医生的嘱咐按时按量服用。 除了上述原因还有可能由体质虚寒、甲状腺功能减退等原因引起。孕期肚子凉的孕妇要注意避免吃生冷食物，防止肚子着凉，同时要保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，如果肚子凉的同时伴有疼痛或者其他不适症状，要及时告知医生。