一般情况下，尿不尽尿痛可能是由于饮水过少、局部卫生差、长时间憋尿、尿道炎、膀胱炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持局部清洁、避免憋尿、使用抗生素、进行物理治疗。如果出现尿不尽尿痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:人体摄入水分不足时，尿液会变得浓缩，其中的有害物质浓度升高，对尿路产生刺激，就会引起尿不尽尿痛。治疗方法主要是增加饮水，每天保证1500 - 2000毫升的饮水量，也可多吃一些水分含量高的水果如西瓜等。 2. 局部卫生差:会滋生细菌，细菌容易侵入尿道引发炎症，从而导致尿不尽尿痛。要保持局部清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。 3. 长时间憋尿:会使膀胱过度充盈，膀胱黏膜的抵抗力下降，容易引发炎症，进而出现症状。避免憋尿，养成定时排尿的习惯，例如每2 - 3小时排尿一次。 4. 尿道炎:主要是细菌感染尿道所致，炎症刺激尿道黏膜会出现这些症状。常用的治疗药物有呋喃妥因和氧氟沙星，这两种药物都属于抗生素，必须遵医嘱使用。同时要注意休息，避免劳累。 5. 膀胱炎:细菌感染膀胱引发炎症，炎症刺激膀胱黏膜和尿道。治疗可使用头孢克肟和阿奇霉素等药物，这些药物的使用需要严格按照医生的嘱咐。患者还应避免食用辛辣刺激性食物。 除了上述原因还有可能由前列腺增生、肾盂肾炎、膀胱结石等原因引起。在日常生活中，如果出现尿不尽尿痛的症状，不要自行用药，以免延误病情或者引起不良反应。要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，饮食上尽量清淡，减少辛辣刺激性食物的摄入。