一般情况下，孕晚期胸下部左肋骨痛可能是由于胎儿生长子宫增大、姿势不良、缺钙、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当补钙、物理治疗、休息。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿生长子宫增大:随着胎儿不断生长，子宫也逐渐增大，会向上挤压腹腔脏器，对肋骨造成一定的压力，从而引起疼痛。对应的治疗方法主要是调整生活方式，比如避免长时间站立或坐着，经常变换体位，减轻子宫对肋骨的压迫。也可以通过局部热敷来缓解疼痛。 2. 姿势不良:孕晚期孕妇身体重心改变，如果长期保持不良姿势，如弯腰或扭曲身体，会使肋骨周围的肌肉受力不均，引发疼痛。治疗上首先要纠正不良姿势，保持正确的坐姿和站姿。同时可以进行一些简单的伸展运动，像伸展双臂、转动腰部等，放松肌肉。 3. 缺钙:孕期胎儿发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起骨质疏松，肋骨也可能会疼痛。治疗方法包括适当增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等，还可以补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂的使用需遵医嘱。 4. 肋软骨炎:可能由病毒感染、劳损等因素引发肋软骨炎，炎症刺激会导致疼痛。对于肋软骨炎，可采用物理治疗，如红外线照射，促进局部血液循环，减轻炎症。也可以使用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但孕妇用药需谨慎，必须在医生的严格指导下使用。 5. 胸膜炎:胸膜炎可由感染等因素引起，胸膜的炎症刺激周围组织，包括肋骨附近区域，会产生疼痛。治疗上主要是针对病因进行治疗，如若是感染引起的，需要使用抗感染药物，如阿莫西林、头孢克肟等，这些药物为处方药，使用时必须遵循医生的指示。 除了上述原因还有可能由肋间神经痛、外伤等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。饮食上要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，保持良好的心态，不要过度紧张焦虑。如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医。