一般情况下，孕30周走路时肚子发硬可能是由于姿势不当、胎动、假性宫缩、胎盘早剥、早产等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、休息、放松心情、及时就医检查、住院观察。如果出现孕30周走路时肚子发硬的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不当:孕妇走路姿势不正确，可能会对腹部造成压迫，导致肚子发硬。治疗方法主要是调整姿势，走路时抬头挺胸，脚步平稳，避免弯腰驼背或者步伐过大，也可以借助孕妇托腹带减轻腹部压力。 2. 胎动:胎儿在子宫内活动时可能会引起肚子局部发硬。孕妇可以通过轻轻抚摸腹部来安抚胎儿，也可以找个舒适安静的地方休息，等待胎儿活动结束。 3. 假性宫缩:怀孕晚期容易出现假性宫缩，走路时可能会诱发。通常需要停止活动，休息片刻，同时可以进行深呼吸来放松身体，一般不需要特殊的药物治疗。 4. 胎盘早剥:这是比较严重的情况，胎盘过早从子宫壁剥离会引起肚子发硬。一旦怀疑是胎盘早剥，必须立即就医，医生可能会根据孕妇的具体情况进行输血、手术等治疗措施。 5. 早产:孕30周如果有早产迹象也会肚子发硬。孕妇需要立即停止活动，躺下休息，医生可能会使用硫酸镁、利托君等药物抑制宫缩，但这些药物必须遵医嘱使用，同时可能需要住院观察。 除了上述原因还有可能由子宫感染、羊水过多、多胎妊娠等原因引起。孕妇在孕期要注意避免过度劳累，走路速度不宜过快，定期进行产检，如果出现肚子发硬持续不缓解、伴有疼痛、阴道出血等异常情况要及时就医。