一般情况下，月经量很少痛经可能是由于过度劳累、情绪波动、子宫内膜薄、多囊卵巢综合征、子宫腺肌病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、充足休息、适度运动、喝红糖水、服用中药调理。如果出现月经量很少痛经的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累：过度劳累会影响身体的正常机能，包括内分泌系统，从而影响月经量和导致痛经。治疗方法包括保证充足的休息时间，避免长时间连续工作或从事高强度体力劳动；也可以通过放松的活动如散步等舒缓身体的疲劳状态。 2. 情绪波动：情绪的剧烈变化会影响激素的分泌，进而影响月经情况。治疗上可通过听音乐、与朋友倾诉等方式来调节情绪，也可以进行冥想等放松身心的活动。 3. 子宫内膜薄：这可能是由于多次刮宫等原因造成的。治疗方面，可以采用中药调理，像八珍益母丸等，还可以通过饮食补充营养，多吃富含雌激素的食物如豆制品等，使用药物需遵医嘱。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病。治疗上可使用达英 - 35等药物调节激素水平，也可通过运动减轻体重来改善症状，达英 - 35是处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 子宫腺肌病：这种疾病会影响子宫的正常功能。治疗方法有服用布洛芬等止痛药物缓解痛经症状，也可以采用中药灌肠等方法，布洛芬是药物，使用时要遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由宫腔粘连、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等原因引起。月经量很少痛经的女性在日常生活中要注意保暖，避免着凉，特别是在经期要避免吃生冷食物，同时要保持规律的作息，避免熬夜，保持良好的心态也有助于改善月经情况。