一般情况下，月经推迟一直没来可能是由于近期压力过大、过度节食、运动量突然增加、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、中药调理、按摩、针灸、手术。如果出现月经推迟一直没来的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 近期压力过大: 当人压力过大时，身体会处于应激状态，这可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经推迟。治疗上，调整生活方式很重要，比如合理安排休息时间，保证充足睡眠，还可以通过运动来释放压力，像慢跑、瑜伽等。 2. 过度节食: 过度节食会使身体缺乏营养，影响激素的合成和分泌，进而影响月经周期。治疗方法包括恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜和水果等。也可以通过中药调理，如服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，这些药物需要在医生的指导下使用。 3. 运动量突然增加: 突然大量运动可能会干扰身体的内分泌系统，导致月经推迟。治疗方面，要合理调整运动量，避免过度运动，同时可以进行按摩放松，比如按摩腹部、腿部等肌肉，也可以尝试针灸来调节身体机能。 4. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经不调。治疗方式有中药调理，像服用定坤丹等，还有通过调整生活方式，如控制体重、规律作息等。定坤丹为处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 垂体肿瘤: 垂体肿瘤可能影响垂体分泌激素的功能，从而影响卵巢功能，导致月经推迟。如果是垂体肿瘤引起的，可能需要手术治疗，同时也可以配合中药调理身体机能，如使用坤泰胶囊等，坤泰胶囊的使用需要遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜结核等原因引起。月经推迟可能是身体发出的信号，平时要注意保持健康的生活方式，规律作息，避免过度劳累和情绪波动，饮食要营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食，如果有性生活，要注意是否怀孕的可能。