怀孕后期手肿关节疼通常指在孕期最后阶段手部出现肿胀以及关节疼痛的现象。一般情况下，怀孕后期手肿关节疼可能是由于孕期激素水平变化、身体姿势改变、摄入盐分过多、轻度贫血、妊娠期高血压等原因引起的。常见的治疗方法有适当抬高手部、进行手部按摩、调整饮食结构、增加休息时间、进行温和的手部运动。如果出现怀孕后期手肿关节疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平升高，会导致身体出现水钠潴留，从而引起手部肿胀和关节疼痛。对应的治疗方法有适当抬高手部，让手部高于心脏水平，利于血液回流减轻肿胀，还可以进行手部按摩，比如从手指向手腕方向轻轻按摩，促进局部血液循环。 2. 身体姿势改变:怀孕后期腹部增大，身体重心改变，为了保持平衡，孕妇会不自觉地改变姿势，这可能会增加手部关节的压力，导致疼痛。治疗上可增加休息时间，减少手部关节的负担，同时进行温和的手部运动，像缓慢握拳再松开等动作，缓解关节不适。 3. 摄入盐分过多:如果孕妇摄入过多盐分，会加重身体的水钠潴留，进而引发手肿关节疼。调整饮食结构是主要的治疗方法，减少盐分摄入，多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，同时增加优质蛋白的摄入，如瘦肉、鱼类等。 4. 轻度贫血:怀孕后期孕妇对铁等营养物质的需求增加，容易出现轻度贫血，这可能影响身体的正常代谢，导致手肿关节疼。治疗轻度贫血可通过饮食补充铁元素，如多吃动物肝脏、红枣等，也可在医生的指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗，处方药需要按照医生的嘱咐使用。 5. 妊娠期高血压:妊娠期高血压会影响肾脏功能，导致体内水钠代谢紊乱，引起手肿关节疼。治疗时需要严格控制血压，孕妇要注意休息，在医生的指导下服用硝苯地平、拉贝洛尔等药物，这些药物的使用必须严格遵循医生的要求。 除了上述原因还有可能由腕管综合征等原因引起。怀孕后期出现手肿关节疼，孕妇要注意避免长时间手部下垂，避免提重物，尽量穿宽松舒适的衣服，保持良好的心态，定期进行产检，密切关注身体的变化。