一般情况下，孕妇中期骨盆疼可能是由于孕期激素变化、姿势不良、过度劳累、缺钙、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、局部热敷、补充营养、使用托腹带。孕妇如果出现骨盆疼的情况，应及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生改变，比如松弛素分泌增加，这种激素会使骨盆的关节、韧带松弛，从而引起骨盆疼痛。对应的治疗方法有调整姿势，避免长时间站立或久坐，经常变换体位，减轻骨盆压力；还可以进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 姿势不良:孕妇中期腹部逐渐增大，如果姿势不正确，比如弯腰驼背或者经常跷二郎腿，会加重骨盆的负担，导致疼痛。治疗上要注意保持正确的姿势，站立时挺胸收腹，坐下时腰部挺直，也可以通过适当的运动如孕妇瑜伽来增强肌肉力量，改善姿势。 3. 过度劳累:孕妇如果活动量过大或者从事较重的体力劳动，身体疲劳，骨盆周围的肌肉也会疲劳，进而引发疼痛。此时需要适当休息，减少活动量，还可以进行轻柔的按摩，放松肌肉。 4. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，导致骨盆骨质疏松，引起疼痛。治疗上要补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 耻骨联合分离:怀孕中期胎儿逐渐增大，耻骨联合处的韧带受到牵拉，可能会出现耻骨联合分离，从而造成骨盆疼痛。可以使用托腹带减轻腹部对耻骨联合的压力，同时要避免双腿过度外展的动作。 除了上述原因还有可能由外伤、骨盆肿瘤等原因引起。孕妇骨盆疼需要注意避免剧烈运动，防止加重疼痛；日常活动要小心谨慎，避免摔倒等意外情况；如果疼痛严重影响生活，一定要及时就医，不要自行用药或者使用不正规的治疗方法。