一般情况下，排卵期没来可能是由于生活作息不规律、过度减肥、精神压力大、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、减轻压力、运动、中药调理、手术治疗等。如果出现排卵期没来的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律:生活作息不规律会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而影响排卵。治疗上主要是调整生活作息，保持规律的睡眠时间，例如每天晚上10点半之前入睡，早上7点左右起床。同时也要注意规律饮食，避免熬夜等不良习惯。 2. 过度减肥:过度减肥会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成与分泌，进而影响排卵。治疗方法包括恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蔬菜和水果等。还可以适当增加运动量来提高身体代谢水平，但要避免过度运动。 3. 精神压力大:长期精神压力大会干扰神经内分泌系统，影响卵巢功能。对于这种情况，可以通过放松心情来改善，比如听音乐、旅游等。也可以进行心理疏导，找专业的心理咨询师帮助缓解压力。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致排卵异常。治疗上可采用中药调理，如使用当归、川芎等药物，这些药物需在医生的指导下根据具体病情调配使用。也可进行生活方式干预，如控制饮食、增加运动等。 5. 垂体瘤:垂体瘤可能影响垂体分泌促性腺激素，从而影响排卵。如果是垂体瘤引起的，可能需要手术治疗，切除垂体瘤。另外，也可以采用药物治疗，如溴隐亭、卡麦角林等，这些药物必须严格遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起。在日常生活中，如果发现排卵期没来，不要自行用药或者盲目采取治疗措施，要保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神紧张，定期进行妇科检查，关注身体的变化情况。