怀孕的时候能玩手机吗

我怀孕了,听说手机有辐射,不知道会不会影响宝宝,所以想知道怀孕能不能玩手机呢。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕时可以适当玩手机。若每天累计使用不超过1 - 2小时,进行正常接打电话、查看短信等基本操作,通常无不良影响,因手机辐射量低短时间接触无害。但长时间使用,如每天连续数小时,会有问题,长时间保持同一姿势易使孕妇疲劳、腰酸背痛,影响休息和活动间接影响胎儿发育,且手机屏幕蓝光会刺激眼睛致疲劳、干涩等。孕妇身体特殊,胎儿发育易受外界因素影响,虽手机辐射危害无确凿证据表明对胎儿有严重影响,也应减少使用时间多进行户外活动。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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