孕后期右侧睡觉行不行

孕后期了,听说左侧睡好,但有时左侧睡累了,想知道能不能右侧睡觉呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕后期即怀孕晚期,不建议长时间右侧睡觉。由于晚期子宫生理性右旋,长时间右侧卧位会加重右旋程度,压迫右侧输尿管、血管等,影响胎盘血供与胎儿氧气供应,还可能引起孕妇下肢水肿和静脉回流不畅。但短时间右侧睡觉,像睡眠中不自觉翻身成右侧卧位,身体能自我调节,通常不会对胎儿和孕妇造成严重危害。怀孕晚期以左侧卧位睡觉较好,不过若偶尔右侧卧位或其他姿势,孕妇感觉舒适且胎儿胎动正常,一般也无大碍。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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