怀孕两个月能否吃西瓜

怀孕刚两个月,想吃西瓜,不知道可不可以?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,怀孕两个月可以吃西瓜。 西瓜富含水分、维生素C、维生素B6、钾等营养成分。水分有助于补充孕妇身体所需水分,防止脱水;维生素C可增强孕妇免疫力,对胎儿的发育也有一定益处;维生素B6有助于减轻孕妇的恶心呕吐等早孕反应;钾元素对维持孕妇正常的心脏功能和血压稳定有帮助。不过要适量食用,西瓜含糖量较高,过量食用可能会导致孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险,也可能引起胃肠道不适,如腹胀、腹泻等。 怀孕时要注意饮食均衡,除了西瓜,还可以吃苹果、香蕉等水果,多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、豆类等,要避免食用生肉、生鱼、未消毒的奶制品等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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服用紧急避孕药后 3 至 7 天可能出现撤退性出血,下次月经约 1 个月左右来,也可能推迟 1 至 2 周。其主要成分左炔诺孕酮使子宫内膜增厚后下降致出血,量多可当月经。会影响内分泌系统打乱月经周期,月经推迟超 2 周或有腹痛、阴道不规则出血等异常应就医。紧急避孕药不能常规使用,频繁用易致月经紊乱、内分泌失调,且避孕成功率非 100%,月经推迟需考虑怀孕。

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