怀孕的时候能喝菊花茶吗

怀孕后想喝菊花茶,不知道可不可以,会不会影响胎儿?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,怀孕时可以适量喝菊花茶。 菊花茶有清热降火的作用,其含有的黄酮类化合物等成分可能有助于缓解孕期的燥热不适。不过,菊花茶性凉,过量饮用可能会引起胃肠道不适,像腹痛、腹泻等,所以要适量饮用。 孕期饮食应多样化,除了适量饮用菊花茶外,还可以多吃些新鲜的蔬菜水果,像苹果、香蕉、菠菜等补充维生素和矿物质;也要多摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶。应避免食用生冷、辛辣、刺激性食物,以防对孕妇身体和胎儿发育造成不良影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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