孕妇咳嗽可以吃些什么

怀孕后咳嗽,不敢吃药,想知道能吃什么缓解咳嗽。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇咳嗽可以吃梨、枇杷、银耳。 梨含有多种维生素、矿物质等,有润肺止咳的作用,能减轻咽喉部不适,缓解咳嗽症状,但过量食用可能会引起肠胃不适,如腹泻等,所以要适量食用。枇杷富含维生素C等营养成分,具有止咳、化痰、润肺的功效,不过吃太多可能会摄入过多糖分,影响血糖稳定。银耳富含银耳多糖等营养物质,能滋阴润肺,对咳嗽有一定的辅助改善作用,过量食用可能加重肠胃消化负担。 孕妇咳嗽时饮食应尽量清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,像辣椒、油炸食物等,这些食物可能会加重咳嗽症状,还应多喝温水,有助于缓解咽喉不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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