孕妇多吃樱桃有没有好处

我老婆怀孕了,樱桃很美味,听说营养也多,但不知道孕妇多吃樱桃到底好不好呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般而言,正常孕妇适量多吃樱桃有益,其富含多种维生素,维C含量高有助于增强孕妇免疫力且利于胎儿发育,含有的铁元素可预防孕妇缺铁性贫血,能为孕妇和胎儿提供充足营养。但如果孕妇血糖高则不同,樱桃含一定量糖分,血糖高的孕妇过量食用可能使血糖进一步升高,对孕期健康和胎儿发育不利。所以孕妇食用樱桃要根据自身身体状况确定食用量,孕期饮食也应多样化以确保摄入各类营养物质。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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