哪些食物对子宫卵巢有好处

子宫和卵巢不太好,想通过饮食调理,不知道吃啥对它们有好处呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
子宫和卵巢健康对女性非常重要,某些食物有助于维持其健康。富含维生素E的坚果、黑芝麻,富含蛋白质的鱼肉、鸡肉、豆类,富含植物雌激素的大豆、葛根等都有益。维生素E可抗氧化保护细胞,对子宫和卵巢有保护作用;蛋白质是维持器官正常功能必需的;植物雌激素能调节女性内分泌,有益于子宫和卵巢。但仅靠饮食不能完全确保其健康,还需规律作息、适度运动等良好生活习惯来呵护女性生殖系统健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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怀孕后乳头周围出现颗粒是何原因如何处理

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子宫厚度4毫米是何原因如何解决

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