吃哪些食物可促进子宫收缩

刚生完孩子,想让子宫恢复,不知道吃什么能收腹子宫,希望得到一些饮食方面的建议。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
子宫收缩在女性健康尤其是产后恢复阶段很关键。山楂和红糖可能有助于促进子宫收缩。山楂含山楂酸等成分有一定促进作用,但效果可能不显著且食用量要控制;红糖性温能活血化瘀,对促进子宫收缩有一定帮助,不过作用程度不明确且不能仅靠红糖实现有效收缩。但食物促进子宫收缩的作用有限,若有子宫收缩不良问题,要及时就医按医嘱治疗调理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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