怀孕初期胃很不舒服的原因及应对方法

刚怀孕不久,胃老是难受,胀胀的,还时不时犯恶心,吃东西也没胃口,不知道该咋办。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕初期胃特别不舒服,可能是激素水平变化,如孕激素升高致胃肠蠕动减慢;饮食习惯改变影响消化;情绪波动影响植物神经;胃部排空延迟致胃酸反流;幽门螺杆菌感染引发炎症等,也可能是胆囊疾病等其他原因。可通过调整饮食结构,增加蔬果摄入、减少油腻辛辣食物,适当运动如散步、孕妇瑜伽,放松心情如听音乐、聊天,少食多餐、胃部按摩来缓解,若需药物治疗幽门螺杆菌感染,使用奥美拉唑等要遵医嘱,还要避免刺激性食物,注意胃部保暖和规律作息、充足睡眠。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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