乳腺增生适合多吃哪些食物

我有乳房增生,想知道吃啥对这病好,像蔬菜水果之类有没有特别适合多吃的,或者其他食物呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
乳腺增生患者可多吃有助于缓解症状、调节内分泌的食物。新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质,像猕猴桃、橙子、菠菜等,其中猕猴桃、橙子富含维生素C,菠菜富含维生素E等,有抗氧化作用可减轻症状。鱼肉、豆类等富含蛋白质,优质蛋白质有助于维持身体正常生理功能,虽不确定对乳腺增生有直接治疗作用但有益整体健康。不过饮食调整只是辅助,症状严重需及时就医治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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怀孕后乳头白色分泌物即乳头溢液,可能由激素水平变化、乳腺增生、乳头局部感染、垂体瘤、乳腺导管扩张等引起,也可能是乳腺囊肿、乳腺炎等所致。不同病因有不同应对方法,如激素变化保持清洁即可,乳腺增生可热敷按摩。出现白色分泌物要注意观察其变化,有异常要及时就医,避免挤压乳房。

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孕妇咳嗽如何应对

孕妇咳嗽需谨慎对待不可随意用药。可先通过调整生活方式,如保证休息、保持空气流通、增加饮水,以及饮食调理,像多吃富含维C的水果、食用梨汤蜂蜜水等缓解。但这些方法未必能彻底解决问题,若咳嗽严重或持续不缓解,必须及时就医,由医生评估后确定是否采取其他治疗措施。

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