孕妇三天未排便如何解决

孕妇三天没排便了,又不敢乱用药,怕影响宝宝,该怎么让她排便呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇三天不排便不用太慌张,可先调整饮食和生活习惯。增加膳食纤维摄入,多吃新鲜蔬菜和水果像芹菜、香蕉之类的,同时进行适量运动,像散步、孕妇瑜伽等温和运动能促进肠道蠕动,还要保证每天充足的饮水来软化粪便。这种情况在孕期较常见但需重视,虽通过这些调整不一定马上解决问题,但对排便情况一般会有改善,要是长时间不排便或者有其他不适症状,要及时就医,在医生指导下选择合适方法缓解。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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