孕妇胃不好有哪些应对方法

怀孕了胃总不舒服,吃点东西就难受,又不敢乱用药,想知道孕妇胃不好该怎么改善呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇胃不好需谨慎对待。饮食上要少食多餐,避免加重胃部负担,选择米粥、面条、蒸蛋等易消化食物,减少辛辣、油腻、生冷食物摄入;生活习惯方面,可适量散步等运动,避免剧烈运动,保持良好心态,避免焦虑紧张。若胃部不适症状严重,像持续疼痛、呕吐等,要及时就医,医生会评估处理,孕妇用药要谨慎,务必遵医嘱,这关系到孕妇自身健康和胎儿发育,合理调整饮食和生活习惯可缓解多数胃部不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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