奶涨有硬块且疼该如何处理

产妇奶涨有硬块疼,硬块还不小,不敢乱揉,怕更严重,想知道怎么能缓解疼痛和消除硬块。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
奶涨有硬块很疼多因乳汁淤积,可先以非药物方式缓解,严重时就医。可用温热毛巾敷乳房硬块处15 - 20分钟,从乳房外周向乳头方向轻轻按摩以促硬块消散和乳汁排出;调整哺乳姿势,像环抱式、侧卧式,保证宝宝含住乳头和大部分乳晕;宝宝不及时吸吮时用吸奶器吸出乳汁,注意方法和力度;保证充足休息、放松心情。若这些方法无效或出现发热、乳房红肿,可能是乳腺炎等疾病,需尽快就医诊断治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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