多囊卵巢综合征能不能吃蜂蜜

我有多囊卵巢综合征,听说蜂蜜有营养,但又怕对病情有影响,不知道多囊能不能吃蜂蜜呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般来说,多囊卵巢综合征患者能吃蜂蜜。蜂蜜含葡萄糖、果糖、少量维生素和矿物质等,可补充能量、维持正常代谢。但因其含糖量高,而患者多有胰岛素抵抗,过量食用会加重血糖代谢异常,所以要适量食用。此外,患者饮食应多选择全谷物、蔬菜等富含膳食纤维的食物,有助于调节肠道菌群和稳定血糖,要避免油炸食物、甜品等高糖、高脂肪食物,以免加重胰岛素抵抗和影响激素稳定。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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