怀孕八个月时血糖高要如何应对

怀孕八个月查出血糖高,担心影响宝宝,不敢乱吃东西,也不敢乱用药,该怎么控制血糖呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕八个月发现血糖高可能是妊娠期糖尿病。首先要进行饮食调整,饮食应均衡,避免高糖、高脂肪食物,多吃菠菜、芹菜等蔬菜增加膳食纤维摄入,减少精制谷物,增加粗粮,且少食多餐。其次,身体允许时适度运动,如每天散步30分钟左右或在专业人员指导下做孕妇瑜伽。还要定期用血糖仪监测空腹及餐后血糖,若血糖持续升高或波动大应就医,若饮食和运动无法有效控制血糖也要就医,不可自行用药或用不当方法控制血糖。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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