通常例假指月经。月经期间感冒的处理方法与平时感冒有相似之处，也有特殊注意点。要根据感冒症状的轻重采取不同的应对措施，同时要注意月经期间身体的特殊状态。 1. 如果是轻度感冒，主要以多休息、多喝水为主。休息可以帮助身体恢复体力，增强免疫力来对抗感冒病毒。多喝水能够促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素。另外，要注意保暖，避免再次受寒使感冒加重。月经期间身体相对虚弱，受寒可能还会影响月经的正常状态，如导致痛经或者月经量的改变。 2. 若感冒症状比较严重，如出现高热、剧烈咳嗽等，可能需要就医治疗。在医生的指导下使用药物。例如可以使用对乙酰氨基酚来缓解发热、头痛等症状，使用时一定要严格按照医生的嘱咐用药。也可以使用银翘解毒片来减轻感冒症状，此药的使用也需遵循医嘱。同时，就医时要告知医生处于月经期间，因为有些检查或者治疗可能需要考虑月经因素。 月经期间感冒既要重视感冒的治疗，也要关注月经的情况。轻度感冒可通过自身调理恢复，严重感冒则要在考虑月经状态的前提下合理用药治疗，这样才能既有效治疗感冒，又不会对月经造成不良影响。